Plusieurs exercices, contemplation, méditation guidée, lecture et conversations de groupe vous seront proposés,

Les séances auront lieu les mardis et jeudis aux deux semaines,

Elle se propose d’animer deux groupes distincts mais vous pourrez vous inscrire aux deux groupes en fonction de vos besoins.

Le forfait de 7 rencontres vous est offert au prix de 105$ +taxes (les accessoires vous sont fournis).